حمد الهاجري رومانسي
عدد المساهمات : 36 نقاط : 94 تاريخ التسجيل : 11/10/2009
| موضوع: رجع الحيوية لحياتك الزوجية الجمعة ديسمبر 18, 2009 6:59 am | |
| رجع الحيوية لحياتك الزوجية
حقائق هامة لكل رجل: * الحفاظ على الصحة يساعد على الإستمتاع بالحياة والعلاقة الزوجية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] * في دراسة حديثة ثبت أن 82% من الرجال و 64% من النساء فوق سن 40 سنة وحتى 80 سنة يعتبرون المُعاشرة الزوجية والإستمتاع بها جزء هام جداً من حياتهم العامة. * أثبتت الدراسات أن زيادة معدل المُعاشرة الزوجية له تأثير إيجابي على عمر الرجل وذلك من خلال النشاط البدني الذي يصاحب المُعاشرة الزوجية والرضاء النفسي الذي يؤثر على الحالة النفسية . كما أثبتت الدراسة أن إستمتاع الزوجة بالمُعاشرة الزوجية له تأثير إيجابي على عمر المرأة. * إن المجهود المبذول أثناء المُعاشرة الزوجية يساوي المجهود المبذول أثناء صعود طابقين سلم أو المشى لمسافة كيلو متر ونصف في خلال 20 دقيقة. * لا يوجد سن مُحدد للرجل أو المرأة يجب أن تتوقف عنده المُعاشرة الزوجية. * %52 من الرجال من سن 40 سنة وحتى 70 سنة يُعانون من قصور أثناء المُعاشرة الزوجية(أكثر من 152 مليون رجل في العالم يعانون من قصور في الصحة الجنسية). * من الطبيعي أنه قد يحدث تغير في الكفاءة الجنسية للرجل مع السن أو في وجود الأمراض التى تؤثر على الأعصاب والأوردة والشرايين. * إن حدوث قصور أو إضطرابات في الصحة الجنسية يؤثر على علاقتك الزوجية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لا تجعل الضعف الجنسي يؤثر على حياتك
تأثير الضعف الجنسى على حياة الرجل والمرأة يشمل الإكتئاب والإحباط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] * الخوف وفقدان الثقة بالنفس. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] آثار سلبية على العلاقات الأسرية والإجتماعية. * إحساس الزوجة بانها أصبحت غير مرغوب فيها. * عدم الرضا عن النفس. * الغضب وتوتر العلاقة. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] العادات التى قد تؤدى إلى حدوث خلل في الصحة الجنسية عند الرجال * التدخين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] شرب الكحوليات بكثرة. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] * الضغوط النفسية والعصبية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لا تلجأ الى الوصفات والنصائح الغير طبية والأدوية الغير معلومة المصدر. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أسباب حدوث خلل في الصحة الجنسية:
بعض الأمراض المزمنة مثل: * مرض السكري. * إرتفاع ضغط الدم. * السُمنة وإرتفاع نسبة الدهون. * أمراض الشرايين التاجية. * الإكتئاب. * أمراض البروستاتا. * أمراض الكلى. * أمراض الجهاز العصبي. * إصابات العمود الفقرى والحبل الشوكي.
بعض الأدوية مثل:
* بعض أدوية علاج إرتفاع ضغط الدم. * مُضادات هرمون الذكورة. * أدوية علاج مرض الإكتئاب.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] كما يشمل العلاج تعديل أو منع تأثير بعض الأمراض والعادات التى قد تؤدى إلى حدوث الضعف الجنسى عند الرجال مثل: * ضبط مستوى ضغط الدم. * ضبط نسبة السكر في الدم. * ضبط نسبة الدهون في الدم. * الإمتناع عن التدخين. * تفادى التوتر والضغوط النفسية. * تغيير بعض الأدوية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الطبيب في إنتظارك إطلب العلاج! * تحدث إلى طبيبك فور إحساسك بأى تغيير أو قصور في وظائف الجهاز التناسلي أو البولي. * تحدث بطريقة مباشرة ووفر وقتك ووقت الطبيب. * الإكتشاف المبكر لأى تغيير سواء كان هذا التغيير حالة مرضية أو حالة طبيعية يساعد طبيبك على تعديل هذا التغير إلى ما فيه صالحك بسرعة وبسهولة. * العلاج متوفر لدى طبيبك فلا تتخاذل في حق نفسك وأستفد من العلاج مبكراً حتى تحصل على نتيجة سريعة ودون تكلفة عالية. * إستمرارك لتنفيذ تعليمات طبيبك هو إستمرار لصحة وحياة أفضل لك. * إشرك شريكة حياتك معك في إختيار طريقة العلاج المُناسبة لتشاركك نجاح العلاج. * تفادى إستخدام أدوية كثيرة بدون إستشارة الطبيب. * إحذر تبديل الدواء حتى لا تتعرض لمخاطر إستخدام أدوية غير معلومة المصدر وغير آمنة
. | |
|